вебинар
Голос тела:
учимся слышать и понимать
участие 999 руб.
10 МАРТА В 19:00
Наше тело это то, как мы представлены в этом мире.
Тело может кричать, может шепотом говорить.
Главное — в контакте ли мы с ним или игнорируем?
Об этом будем говорить на вебинаре
Тело может кричать, может шепотом говорить.
Главное — в контакте ли мы с ним или игнорируем?
Об этом будем говорить на вебинаре
Как научиться слушать тело и налаживать контакт с собой — практический вебинар для всех, кому важно качество жизни.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
о чем вебинар:
КОГДА: 10 марта в 19:00
Я, Ирина Свешникова.
Приглашаю вас на вебинар, где мы поговорим
о тех стратегиях, которые мы используем в отношении себя и своего тела.
Как игнорирование и пренебрежение собой, своим телом влияет на нашу чувственность и качество жизни.
Как мы воспринимаем свое тело: как объект манипуляций и использования или как нашу способность проявляться в этом мире.
Что может помочь приходить к более поддерживающему, теплому и бережному отношению к себе и своему телу. И как это слышать и понимать через тело себя.
Приглашаю вас на вебинар, где мы поговорим
о тех стратегиях, которые мы используем в отношении себя и своего тела.
Как игнорирование и пренебрежение собой, своим телом влияет на нашу чувственность и качество жизни.
Как мы воспринимаем свое тело: как объект манипуляций и использования или как нашу способность проявляться в этом мире.
Что может помочь приходить к более поддерживающему, теплому и бережному отношению к себе и своему телу. И как это слышать и понимать через тело себя.
Для кого вебинар
- Для тех,кто страдает и постоянно себя критикует, что внешность и тело не такие, как хотелось бы1
-
Для тех
кто с грустью и сожалением думают про возрастные изменения или недостатки внешности2 -
Для тех,
кто в своей жизни слышал про свое тело много обидного3 - Для тех,кто хотел бы понять, как на себя и свое тело смотреть более мягким и теплым взглядом4
- Для тех,кто хочет жить скорее из собственных ощущений и удовольствия, а не оценок и осуждения5
программа вебинара:
1 блок
Как объективистский взгляд на себя и свою внешность мешает по-настоящему и с удовольствием проживать жизнь
2 блок
Откуда так много оценок, осуждения и критики в адрес своего тела и внешности и как их остановить
3 блок
На что можно опираться внутри себя, чтобы скорее чувствовать и проживать, а не использовать свое тело и не пренебрегать важными потребностями
4 блок
На что можно опираться внутри себя, чтобы скорее чувствовать и проживать, а не использовать свое тело и не пренебрегать важными потребностями
5 блок
Как приходить к более здоровому отношению к себе и своему телу
о спикере
10 марта в 19:00
ИРИНА СВЕШНИКОВА -
клинический психолог, травматерапевт
Тема телесности меня давно интересует, особенно в контексте как женщина чаще всего бессознательно использует свое тело и внешность для достижения разных целей часто не слыша себя и свои потребности.
Через тело мы проявляемся миру и именно к телу может дать много требований и субъективных переживаний. При этом подобное отношение к телу все больше и больше уводит нас от самих себя и своей чувственности и живости. А это очень влияет на проживание радости и удовольствия по жизни.
клинический психолог, травматерапевт
Тема телесности меня давно интересует, особенно в контексте как женщина чаще всего бессознательно использует свое тело и внешность для достижения разных целей часто не слыша себя и свои потребности.
Через тело мы проявляемся миру и именно к телу может дать много требований и субъективных переживаний. При этом подобное отношение к телу все больше и больше уводит нас от самих себя и своей чувственности и живости. А это очень влияет на проживание радости и удовольствия по жизни.
ЛИЦЕНЗИЯ:
На вебинаре вы сможете услышать информацию и свериться с собой, какие стратегии в отношении тела и внешности по жизни вы используете, в чем их риск, а в чем преимущества
Попробуете распознать, какие на самом деле могут стоять потребности, когда тело игнорируется и пренебрегается
И как можно помочь себе уже сегодня более бережно к себе относиться с уважением и заботой
Контакты
(What’s App, Telegram)
наш адрес:
Санкт-Петербург, Лермонтовский пр-т. 12, офис 2
Мы используем куки для улучшения пользования сайтом